top of page
Bem Vindo! Bem Vinda à área EXCLUSIVA para você!
Ao acessar, você deverá fazer um rápido cadastro, mas vale a pena!
Veja abaixo o conteúdo que mais te interessa.
pexels-photo-2827798.webp

TESTE SEU NÍVEL DE DEPENDÊNCIA AO CIGARRO

Muitas pessoas tem o desejo de parar de fumar, mas sentem dificuldade. 

Nós entendemos bem este problema e sabemos que  para ter forças de agir nesta direção é você saber em detalhes a sua situação atual.

 

Por isso disponibilizamos este teste para você poder dar este primeiro passo. 


Foto Distraido.jpeg

TESTE SEU NÍVEL DE DISTRAÇÃO, IMPULSIVIDADE E HIPERATIVIDADE

TDAH, ou Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade normalmente começa na infância, mas pode também afetar adultos.


Se você sente muita dificuldade em se concentrar ou ativo em excesso, responda aqui um rápido questionário.Após avaliação, daremos um retorno sobre o resultado.


Aproveite e conheça mais sobre si mesmo.

Imagem - ansiedade - capa.jpeg

TESTE SEU NÍVEL DE 
ANSIEDADE

Ansiedade tem sido um tema crescente no Brasil e muitas pessoas nem percebem o grau da sua ansiedade. 


Pensando nisso, criamos um formato digital do GAD-7 formulário reconhecido internacionalmente para avaliar o grau de ansiedade. 


São 7 perguntas rápidas. Após avaliação, daremos um retorno sobre o resultado.


Aproveite e conheça mais sobre si mesmo.

Depressão

TESTE SEU NÍVEL DE 
DEPRESSÃO

A depressão tira sua alegria de viver, sua capacidade de vivenciar o prazer e te mantem em um constante estado de mente ocupada, cheia de pensamentos negativos.


Pensando nisso, criamos um formato digital do PHQ-9 formulário reconhecido internacionalmente para avaliar o grau de depressão. 


São 9 perguntas rápidas. Após avaliação, daremos um retorno sobre o resultado.


Aproveite e conheça mais sobre si mesmo.

planner.jpeg

DIFÍCIL SE PLANEJAR?

Preparamos de presente para você 3 planners para você usar no seu dia a dia. 

Planner Mensal.jpeg
Planner Diario.jpeg
Planner Semanal.jpeg
imagem - livro - 5 linguagens do amor.jp

TESTE:DESCUBRA A SUA LINGUAGEM DO AMOR

Baseado no livro de Gary Chapman, faça um teste simples e rápido que vai te ajudar muito a entender o que se passa no seu relacionamento.

Preencha seus dados e acesse o teste

14 VÍDEOS COM DICAS Livros PARA QUEM QUER SABER MAIS SOBRE:

AUTOCONHECIMENTO E RELACIONAMENTOS

bottom of page