Você já ouviu falar sobre love bombing? Esse termo descreve uma prática onde alguém tenta conquistar outra pessoa com gestos excessivos...

Meditação e Mindfulness: Caminhos para o Equilíbrio Interior Em um mundo cada vez mais acelerado, onde as demandas do dia a dia parecem...

Meu querido amigo,   Chego até você pedindo que olhe para mim e me escute. Estou cheio de notícias maravilhosas para te dar.   Este ano...

Entre 35 e 55 anos, uma fase da vida em que a experiência se acumula e novas perspectivas se abrem. É comum, nesse período, questionarmos o

Ricardo, um homem de 40 anos, estava em meio a uma crise existencial. O casamento, antes um porto seguro, se transformara em um mar revolto

Eduardo, um executivo de 42 anos, sentia o peso da rotina esmagando sua alma. O escritório, antes um campo de batalha a ser conquistado, ago

Luiza era uma entusiasta do desenvolvimento pessoal. Como diretora, ela sempre tentava ver o lado bom e vivia em um mundo onde todos os cola

Flávia, uma alma vibrante aprisionada em uma gaiola de vergonha, navegava pela vida com um sorriso encantador que escondia um coração...

A vida de executiva, aos 40 anos, era tudo o que Alice sempre sonhou. Cargo de liderança, salário invejável, reconhecimento... Mas, no fundo

Em uma sala de reuniões, Luiza e André, gestores de uma empresa de tecnologia, enfrentavam um desafio crucial. A crescente demanda por ...

Fazia tempo que a chama do meu casamento estava mais para brasa prestes a se apagar. As brigas, antes raras, se tornaram frequentes, e o...

Ricardo, um executivo de 40 anos, navegava em um mar de incertezas. Após duas décadas dedicadas à escalada corporativa, a tempestade da...

Fernanda era a definição de sucesso. Gerente de marketing de uma grande multinacional, esbanjava confiança e carisma por onde passava. Sua t

Júlia e Pedro, casados há 17 anos, navegavam por águas turbulentas. A paixão ardente da juventude havia se esfriado, dando lugar a uma rotin

(por Heitor G. Fagundes, PhD  e Isabel Urrutia  ) O despertador tocou, mas Carlos não se moveu. Ficou ali, olhando para o teto, sentindo...

Ana, aos 35 anos, era a rainha do "pensamento positivo" - pelo menos na superfície. Ela jurava que através de mantras, visualizações e...

Clara, uma executiva de marketing de 38 anos, era um furacão. Liderava sua equipe com maestria, criava campanhas inovadoras e, ...

Quem nunca suspirou ao lembrar de noites românticas, jantares à luz de velas e longas conversas? Com a chegada dos filhos, a rotina se trans

João era um funcionário exemplar. Tinha uma pilha de projetos maior que o Everest e uma caixa de entrada que parecia um buraco negro. A cada

Geraldo, um gerente de 51 anos em uma grande corporação, personificava o "cansaço do mundo". Todo dia, ele se arrastava para o escritório...