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AULAS ONLINE

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Você está com desafios emocionais na vida? Quer um apoio profissional mas não é o momento de fazer psicoterapia?

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Veja abaixo como é possível dar bons passos na sua saúde emocional, sem sair de casa.

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RELACIONAMENTO?

CURSO VIDA É RELACIONAMENTO

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Está difícil ser realmente feliz na área dos relacionamentos? Conheça um conteúdo de 15 temas que vai te ajudar a entender e trazer mais amor, alegria e leveza para as suas relações!

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VAI SER PAI?

CURSO PRÉ NATAL PARA HOMENS

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Soube que vai ser pai? É pai recente? Parabéns. 

Mas alguém te explicou como isso vai mexer com seu emocional? 

Você prefere lidar com os desafios de ser pai na tentativa e erro ou com ajuda profissional? 

Aqui você encontra 8 aulas para te ajudar. 

Image by Jonathan Borba
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e-Book
APRENDA A MEDITAR
Criado pela Vanessa para te ensinar:
1. O que é meditação à luz do conhecimento milenar do Yoga
2. Técnica de respiração para te preparar para meditação.
3. Três técnicas de meditação.

ESTABILIDADE EMOCIONAL?

VÍDEOS GRATIS

Está precisando se acalmar e se centrar?
Acesse gratuitamente no vídeo ao lado uma série de 3 exercícios para te ajudar a ter estabilidade emocional.

Quem já está melhor, conta como foi assistir às aulas online:

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