Sua pausa para o café. Aquele ritual sagrado no meio da manhã ou o suspiro de alívio no meio da tarde. E se essa pequena pausa pudesse ser mais do que apenas um impulso de cafeína? E se ela pudesse se transformar em um exercício prático de filosofia, uma ferramenta para construir uma mente mais calma, focada e resiliente? Essa é a proposta do Estoicismo, uma filosofia antiga com uma relevância surpreendentemente moderna. Bem-vindo ao seu "Minuto Café e Estoicismo". O Que é o