Você já ouviu falar sobre love bombing? Esse termo descreve uma prática onde alguém tenta conquistar outra pessoa com gestos excessivos de carinho, atenção e afeto, de forma repentina e intensa. Mas, o que muitas vezes é visto como uma atitude romântica, pode ter implicações emocionais mais complexas.
Na psicologia comportamental, o love bombing é uma forma de manipulação emocional. A ideia é criar uma dependência psicológica, fazendo a pessoa acreditar que ela é única e extremamente amada. No entanto, essa explosão de afeto é frequentemente usada para controlar ou influenciar o comportamento do outro.
Por que isso acontece?
- As pessoas que praticam o love bombing podem estar buscando validação ou tentando preencher um vazio emocional.
- Também pode ser uma técnica para estabelecer um poder sobre o outro, criando uma dinâmica de controle.
Como reconhecer?
- Gestos de afeto em excesso logo no início do relacionamento.
- Declarações de amor e compromisso muito cedo.
- Manipulação emocional quando a pessoa começa a se distanciar ou questionar a relação.
O que fazer?
- Observe se a relação tem equilíbrio e respeito. O afeto deve ser saudável e não dependente de promessas vazias ou exigências emocionais.
- Busque conversar sobre suas preocupações com o parceiro ou buscar ajuda profissional, se necessário.
Em um relacionamento saudável, o amor cresce com o tempo, de forma genuína e sem pressões. Se algo parece "bom demais para ser verdade", pode ser importante avaliar os sinais com mais atenção.
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